Локация: София, България
Организация/специалист, провеждащ практиката: Сдружение с нестопанска цел ,,СК Адаптирани спортове“
Ръководители на дейността: гл.ас. Вили Александрова, доктор, Александър Александров и Радмила Барганска
Цели на дейността: Целта е да се приложат иновативни програми по адаптирана двигателна активност и плуване за въздействие върху физическото, функционално и психоемоционално състояние при деца с физически, интелектуални и сензорни увреждания.
Задачи:
- Разработване и експериментиране на специализирани програми по плуване (за неумеещи) при деца с различни увреждания;
- Адаптиране на знания и умения, които да се предадат на участниците по време на спортните занимания;
- Опит за внедряване на адаптираните програми по плуване за деца с физически, интелектуални и сензорни увреждания, като пример на добра практика по АФА и спорт.
Кой фактор от качеството на живот засяга посочената програма: Приобщаване и социална интеграция чрез включване на деца и младежи с различни увреждания в спортни дейности, както и възможност за научаване на нови знания и умения по време на спортните занимания.
Целева група: 35 лица с физически, интелектуални и сензорни увреждания (детска церебрална парализа, аутизъм, умствена изостаналост, хиперактивност с дефицит на вниманието, синдром на Даун, слухови уврждания и др.) на възраст от 3 до 26 години.
Описание на програмата и използваните методи:
Програмата по адаптирано плуване е разработена на базата на патологоанатомичен и патофизиологичен статус при деца с различни увреждания и физиологичното въздействие на водната среда върху организма, както и отчитане на индивидуалните и възрастовите особености на целевата група.
Целта е насочена към подобряване на физическото и функционално състояние при децата от една страна и активна социализация и научаване на нови навици и умения от друга.
Заниманията по плуване се провеждат два пъти седмично по 60 min в басейна на 131 СУ ,, К.Тимирязев“ кв. Младост 4 при t° на водата 27-28 °С. За целта прилагаме общоприетата в плувната практика схема на урок по плуване: подготвителна част (на суша 5 – 10 min), основна част (във вода 35 – 40 min) и заключителна част (във вода 5- 10 min).
Учебната програма по плуване при деца и младежи с физически, интелектуални и сензорни увреждания е съобразена с физическите, соматотипните и психоемоционалните състояния при тази нозология. Това включва:
- пол и възраст
- резултати от медицински преглед и препоръка от лекар оториноларинголог, ортопед, психолог и др.
- степен и характер на увреждането
- наличие на предхождащи заболявания
- изходно физическо развитие
- състояние на опорно-двигателния апарат
- нарушение на пространствената ориентация
- нарушение на емоционално волевите качества
По време на заниманията по плуване с децата от групата се използват всички методи на обучение, но предвид усвояването на учебния материал има някои различия.
За осъществяване на двигателната дейност в заниманията по адаптирано плуване и в зависимост от задачите и функциите, които се изпълняват, използваме индивидуалния подход и следните методи на обучение:
- Словесен метод
- Нагледен метод
- Двигателен метод
По време на уроците по плуване имаме предвид физическата подготвеност, степента на увреждането и психо-емоционалното състояние на децата.
Процесът на обучение започва с упражнения за адаптация към водната среда и развиване на навици и умения за ориентация и равновесие.
Като се имат предвид трудностите при възприемане на учебното съдържание децата с увреждания се нуждаят от специален подход за обучение – избор на упражнения, чувство за сигурност при тяхното изпълнение и въздействие върху психо-емоционалното състояние.
Въздействие на програмата:
При изпълнение на зададените задачи ние стимулираме децата и младежите, като по този начин въздействахме върху тяхната емоция, помагаме да се премахне чувството на страх от водата и неувереността.
При правилно ръководство в заниманията по плуване целевата група овладяват различни двигателни умения, създават емоционално формиращи движения особено по време на игра, развиват волеви качества, като смелост, решителност и увереност в себе си.
Интересни моменти
Има много интересни моменти, но най- добрите са свързани с благодарността на родителите. Предоставяме едно от многото благодарствени писма.
„От името на всички родители бихме искали да благодарим на ,,СК Адаптирани спортове“ и студентите от специалност ,,АФАС“ в катедра ,,Водни спортове“ при НСА ,, Васил Левски“.
Благодарение на тяхната инициатива, Спортната школа на Столичната община предоставя за ползване плувната база на 131- во СОУ в жк.Младост 4. В нея, група от малчугани страдащи от детска церебрална парализа, аутизъм и други увреждания имат възможност да практикуват адаптирани занятия във водна среда. През месеците на провеждане на заниманията ние – тяхните родителите установихме градивна и адекватна промяна в тях.
За това кратко време на водни упражнения и игри те са се превърнали в малки ангелчета „пърхащи” не с крилца, а със своите крачета и рачички по-добре от всякога. Несигурни, гледащи с недоверие и страх, както водата, така и всички деца участващи в приграмата сега нямат тарпение да влезнат в басейна, а често пъти дори не им се излиза от него. Тази адаптирана програма подобри не само физическото им състояние, мотивация и активност, но и емоционалното и душевно такова. Благодарение на здравите дечица участващи в групата, които играят с нашите малчугани те за първи път се интегрират и се чувстват нормално.
Сякаш не толкова различни от останалите, с очички изпълнени с радост лицата им в последните месеци са напълно променени. Няма и следа от страха от водата, който първоначално сякаш ги ужасяваше. Сега той е заменен само и единствено от нетърпеливост и готовност да се потопят в радостта, която водата им носи. Благодарение на упражненията и игрите с рехабилитационна цел „четем” в тях желание за контакт с околната и обществена среда. Желание, което носи на нас – тяхните родители само и единствено радост, която не желаем да прикриваме. Радост от това, че са щастливи макар и по техен начин, радост от това, че изглеждат и се чувстват поне малко нормално. Благодарим именно за тази радост.
Нямаме думи да изразим благодарността си към гл.ас Вили Александрова и нейните невероятни студенти. Вие изпълнихте сърцата на едни родители с безкрайна надежда. Благодарим, че Ви има.“
